¿Y tú, sabes cómo hacerlo?

¿Estás viviendo la vida que quieres vivir? ¿En qué crees? ¿Por qué ? Estas y otras muchas preguntas reflexivas de la vida las estábamos tratando un día de resaca en una terracita, cuando al poco, se nos acercó el señor de la mesa de al lado, de unos cincuentaytantos, y nos dijo, entre otras cosas, que siguiéramos formándonos en estos ámbitos y si conocíamos la existencia del “coaching”. Nosotras en su momento solamente teníamos el concepto de: americana que se ha puesto de moda entre las empresas para darse el prestigio como que motivan a sus trabajadores y parecer así como muy cool. Como significado a “coaching” encontramos que es una práctica profesional crecientemente solicitada por personas, empresas e instituciones que buscan alcanzar logros significativos en su vida personal y/o profesional. Defiende que es una competencia que te ayuda a pensar diferente, que te permite tomar acción efectiva y con responsabilidad hacia tus objetivos, mientras crece la imagen que tienes de ti mismo, mejoras las comunicaciones y profundizas tus relaciones. La técnica del coaching consiste en: Observar (la observación de nuevos puntos de vista para que el entrenado encuentre soluciones y permitirá al individuo elegir entre las alternativas para alcanzar sus objetivos), toma de conciencia (acerca de nuestro poder de elección), determinación de objetivos (contar con objetivos claramente definidos que servirán de guía para la toma de decisiones y acciones), actuar (ayudando a superar las dificultades que aparecen al llevar a la práctica las actuaciones) y medir (comprobar si nos acercamos o nos alejamos del objetivo marcado). Las personas acuden a la terapia para profundizar en algunos temas y al “Coach” para moverse hacia sus objetivos y metas acompañando a su cliente en el diseño de su futuro sin que el pasado limite al desarrollo, trabaja pasando temas sin profundiza en ellos. Por último, si estas interesado aquí te dejamos la web oficial de coaching en Valladolid; http://www.coaching­cyl.org/

y tu sabes como hacerlo

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